Hoofdkussen voor buikslapers: waarom een standaardkussen niet past

Er is geen vaste kussenhoogte die bij elke buikslaper past. KussenOpMaat berekent hoogte en vorm uit vier maten, uw slaaphouding en de hardheid van uw matras, en snijdt het kussen voor u. Dat u op uw buik slaapt, is één van de gegevens, niet het hele antwoord.

Waarom een standaardkussen niet past

Een standaardkussen heeft één hoogte en één vorm. Het is daarom niet afgestemd op de verschillen tussen mensen. Twee buikslapers kunnen een heel verschillend lichaam hebben. De ene heeft smalle schouders, de andere brede. Ook hals, hoofd en nek verschillen in omvang en lengte. Daar komt de hardheid van de matras bij, want die bepaalt mede hoe diep u wegzakt. Meer over dit onderwerp leest u in Beste hoofdkussen: waarom een standaardkussen niet bij iedereen past.

Een kussen dat te hoog of te laag is, kan de nek minder goed ondersteunen. Met uw maten berekent het algoritme een hoogte en vorm die daarbij passen. U hoeft die hoogte dus niet zelf te bepalen. Vraagt u zich af of u beter helemaal zonder kussen kunt slapen, lees dan Slapen zonder kussen: waarom het antwoord per persoon verschilt.

Zo lost maatwerk dit op: vier maten doorgeven, wij berekenen de rest

De meetmethode is ontwikkeld binnen de fysiotherapie. U heeft een meetlint nodig en geeft deze maten door:

• Afstand tussen de schouders: van acromion tot acromion. Meet de bolling van uw rug mee. Normale waarden liggen tussen 34 en 60 cm.
• Omtrek van uw hals.
• Omtrek van uw hoofd.
• Lengte van uw nek.

Daarnaast geeft u door dat u op uw buik slaapt en hoe hard uw matras is. Zelf meten duurt ongeveer 5 minuten, zie zelf uw hoofdkussen opmeten. U kunt zich ook gratis laten meten bij een van de 1.750 fysiotherapiepraktijken in Nederland en België, zie de meetverkooppunten.

Uit uw gegevens berekent het algoritme hoogte en vorm. Het kussen wordt vervolgens uit één massief blok traagschuim gesneden in Zevenbergen. Het schuim wordt speciaal voor KussenOpMaat geproduceerd in Breda. Traagschuim zorgt voor drukverdeling en laat vocht door. Het formaat is 60 x 40 cm en het kussen kost € 149, inclusief luxe reistas. Hoe het kussen tot stand komt, leest u bij het maatwerk hoofdkussen.

Als het na het wennen niet goed voelt

Een nieuw kussen went doorgaans na enkele nachten tot een week. Voelt het daarna te hoog of te laag, dan kijkt een fysiotherapeut van de klantenservice met u mee. Vaak wordt het kussen kosteloos aangepast. Heeft u klachten aan nek of schouders? Neem dan contact op met uw huisarts of fysiotherapeut.

Slaapt u ook op uw zij of rug? Lees dan over het hoofdkussen voor zijslapers of het hoofdkussen voor rugslapers. Meer vragen en antwoorden vindt u in de veelgestelde vragen.

Laat uw kussen op maat maken

Meet zelf in 5 minuten en bestel uw kussen. U slaapt 14 nachten proef en betaalt pas achteraf, via overschrijving. De factuur zit bij het kussen. Meer over de voorwaarden leest u op de pagina proefslapen.

Thijs van der Hilst, Fysiotherapeut (niet-praktiserend), oprichter van KussenOpMaat