Thijs van der Hilst, fysiotherapeut en oprichter van KussenOpMaat
Ik ben Thijs van der Hilst, fysiotherapeut en oprichter van KussenOpMaat. Ik ben geboren in 1978 en studeerde van 1997 tot 2001 fysiotherapie in Breda. Daarna specialiseerde ik me in nek- en schouderklachten.
De vraag die ik elke dag kreeg
In mijn praktijk kreeg ik dagelijks dezelfde vraag: welk kussen is goed? Ik stuurde mensen toen naar een beddenzaak. Daar moesten ze kiezen tussen laag, midden en hoog. Maar welke van die drie past bij wie? Dat wist niemand: de klant niet, de verkoper niet, en eerlijk gezegd ik ook niet, zonder te meten.
Een kleine vrouw die op haar zij slaapt op een harde matras kan een hoger kussen nodig hebben dan een grote, brede man die op zijn buik slaapt op een zachte matras. Lengte en postuur zeggen weinig. Het gaat om de combinatie van lichaamsmaten, slaaphouding en matras.
Eerst meten, dan pas maken
Een kussen kopen gaat zoals schoenen kopen in een winkel met maar drie maten, terwijl u uw eigen maat niet kent. Daarom heb ik het in 2001 andersom aangepakt. Ik ontwikkelde een meetmethode en een algoritme dat uit een aantal lichaamsmaten, zoals de breedte van de schouders en de lengte van de nek, samen met slaaphouding en matras, de hoogte en vorm van het kussen berekent. Het kussen wordt daarna uit één blok traagschuim gesneden.
Inmiddels slapen meer dan 1.000.000 mensen op een kussen volgens deze methode. U kunt zelf meten, of gratis laten meten bij een van de 1.750 fysiotherapiepraktijken in Nederland en België die met de methode werken.
Wat ik nu doe
Ik ben niet meer praktiserend als fysiotherapeut en geef dus geen behandeladvies. Wel schrijf ik op deze site uit wat ik in de praktijk heb geleerd over kussens, slaaphouding en nek en schouders. Heeft u klachten, bespreek die dan met uw huisarts of eigen fysiotherapeut.
Mijn artikelen vindt u in de kennisbank. Bijvoorbeeld over het beste hoofdkussen, het hoofdkussen voor zijslapers en het nekkussen. Meer over mij leest u op LinkedIn.
Laat uw kussen op maat maken
Meten duurt 5 minuten. U slaapt 14 nachten proef en betaalt pas achteraf. Start met meten.
Uw kussen op maat
De juiste hoogte en vorm zijn essentieel voor een ontspannen nek en een stabiele slaaphouding. Met deze eenvoudige meting bepalen we precies welke ondersteuning uw lichaam nodig heeft.
Het duurt maar 5 min.
